Bem-estar

Como os cachorros contribuem para o seu bem-estar

Os cães, frequentemente aclamados como os melhores amigos dos humanos, têm sido o tema de muitos estudos científicos que investigam… Ver mais

29/03/2023

Dieta Paleo: o que é isso?

A popular dieta paleolítica, ou dieta paleo, centra-se na ideia de que comer como nossos ancestrais se alinha com nossa… Ver mais

27/03/2023

Bem-estar: como ter uma espiral ascendente?

Eis o paradoxo da alegria. O antídoto para uma espiral descendente é o seu oposto: um ciclo de feedback positivo… Ver mais

27/03/2023

Cores de cozinha que aumentam o espaço e podem fazê-la maior

Ampliar uma cozinha usando apenas tinta ou papel de parede é um problema de design que todos querem resolver. Entramos… Ver mais

27/03/2023

O que é Ikebana e como fazê-lo?

Ikebana (“flores vivas”) é a arte japonesa de arranjos florais. Também é conhecido como Kadō (“caminho das flores”). A tradição… Ver mais

26/03/2023

Passatempo: um bem-estar para todos

Enigmas nos tempos antigos. O passatempo existe desde o início dos tempos (ou quase). O matemático grego Arquimedes resolveu problemas… Ver mais

23/03/2023

As cores no marketing: sem mostarda, por favor

Uma das técnicas de teoria das cores mais proeminentes no marketing é a "teoria do ketchup e da mostarda". O… Ver mais

21/03/2023

O blockchain ajudará o seu bem-estar?

A Pandemia nos mostrou a importância de se manter uma mente sã em um corpo são. O bem-estar é literalmente… Ver mais

16/03/2023

Riscos que podem estar associados ao inalar pimenta

Riscos que podem estar associados ao inalar pimenta e como se proteger: tudo o que você precisa saber sobre a… Ver mais

15/03/2023

Ashtanga Yoga: saiba a sua história

Ashtanga Yoga é uma forma de yoga que foi desenvolvida por Sri K. Pattabhi Jois durante o século XX. A… Ver mais

10/03/2023

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